Neste Agosto Dourado, mês de incentivo à amamentação, separamos os principais desafios vividos pelas mamães e dicas de como superá-los. Confira!
Agosto Dourado é o mês de incentivo à amamentação, quando o tema entra em foco em todo o país e as principais dúvidas das mamães são esclarecidas.
O mês leva esse nome porque o leite é considerado o ouro das crianças. Sem dúvida, é o melhor alimento que um bebê pode receber nos primeiros anos de vida, indicado para até dois anos ou mais. A sua superioridade orgânica torna-o de melhor digestão e o alimento mais completo para o crescimento e desenvolvimento infantil. Além disso, as crianças amamentadas também estão melhor protegidas de doenças infecciosas.
Sendo assim, separamos os principais desafios das mamães em relação ao aleitamento materno e como superá-los. Não deixe de conferir!
Principais desafios da amamentação:
Se você deu à luz e está decidida a amamentar exclusivamente seu bebê, é importante saber que essa decisão pode trazer alguns desafios. A boa notícia é que, com as dicas certas, você pode superar os primeiros dias – ou semanas, ou até meses – de amamentação desajeitada.
Com jeito e persistência, você e seu bebê podem ter momentos tranquilos durante a amamentação. Enquanto isso, aproveitamos o mês do agosto dourado para trazer os principais problemas que você pode enfrentar durante a amamentação – e como resolvê-los de forma eficaz.
Mamilos doloridos
A dor nos mamilos costuma ser a razão número um pela qual as mulheres desistem da amamentação. A boa notícia é que isso geralmente dura pouco – durante as primeiras semanas do pós-parto apenas. Porém, se a sensação desconfortável persistir, a causa mais provável é uma pega ruim.
A melhor solução para esse problema é ensinar seu bebê a pega correta. Um profissional de amamentação pode ajudar nessa tarefa. Mas enquanto isso, para permitir que seus mamilos se curem, comece a amamentar com o seio que não está dolorido (ou que está menos dolorido). Procure também deixar seus mamilos secarem e expô-los ao sol após a amamentação. Em casos mais graves, commuitas fissuras, é possível ainda fazer laserterapia com uma enfermeira especializada.
Ingurgitamento das mamas
Cerca de três dias após o parto, os seios costumam enrijecer, podendo ficar duros como pedra à medida que seu suprimento de leite aumenta. Nessas horas, até mesmo colocar um sutiã pode doer. O ingurgitamento mamário, ou acúmulo de leite, é muito comum nos primeiros dias após o parto. Isso tende a ser mais um problema para as mamães de primeira viagem, possivelmente porque seus seios nunca fizeram isso antes e não estão preparados.
A boa notícia é que o ingurgitamento mamário diminui quando você e o bebê entram no ritmo da amamentação. Até então, você pode aliviar esse desconforto amamentando sob livre demanda, fazendo compressas de água fria após amamentar e realizando a chamada ordenha de alívio. Comece higienizando a auréola e os mamilos com seu próprio leite. Em seguida, faça uma massagem em todo o peito (usando a mão contrária) com movimentos circulares no sentido horário até a base da mama. Depois, coloque o polegar e o indicador na linha em que a aréola é dividida do resto do peito e aperte cuidadosamente.
Pega incorreta
Conforme foi citado, o principal sinal de pega incorreta é a dor ao amamentar, e geralmente acontece porque o bebê está sugando seu mamilo apenas. Ele está tão ansioso e com fome que acaba agarrando qualquer parte da mama e continua a sugar mesmo que não haja leite.
Para resolver esse problema, a dica é ajustar a pega do bebê com os seguintes passos:
- O queixo e o nariz do bebê devem tocar levemente o seio;
- Seus lábios devem estar virados para fora e abertos como uma “boquinha de peixe”;
- A maior parte da aréola deve estar na boca do bebê, não apenas o mamilo;
- Você verá as bochechas do seu bebê se encherem enquanto ele estiver sugando o leite.
Caso perceba que a pega está ruim, coloque suavemente o dedo na boca do bebê para interromper a sucção e tente novamente, até ajustar a pega. O esforço vale a pena e vocês dois ficarão mais felizes se insistirem em uma forma adequada desde o início.
Reprodução: Pinterest
Pouco leite
A sensação de ter pouco leite é uma das principais causas de desmame precoce no mundo. Salvo alguns casos em que realmente ocorre produção insuficiente de leite, como na hipoplasia – malformação congênita das mamas – não existe leite fraco ou insuficiente.
O que pode ocorrer é um desequilíbrio gerado quando o bebê não realiza a pega correta ou não há livre demanda, ou seja, quando são impostas restrições de tempo às mamadas, ou mesmo quando se utilizam bicos artificiais – chupeta, mamadeira – durante o aleitamento exclusivo. Quando a pega é ineficaz, a produção de leite é afetada, pois o leite é produzido à medida que é sugado corretamente pelo bebê. Nesse sentido, realizar a amamentação sob livre demanda e ajustar a pega podem resolver essa sensação de pouco leite.
Gostou do nosso post sobre o agosto dourado e os principais problemas e soluções para um aleitamento eficaz?
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